Cop's copines made in Marseille

Dimanche, pas de photo, trop de fatigue, certainement le décalage horaire avec l'Allemagne ou entre l'hiver et l'été...

Pourtant, à midi nous avons pris l'apéro avec Thaïs, Laurence et Boule chez nous, puis nous avons mangé des trippes chez les parents de Choubi. Et à 15h, je prenais le train pour Marseille...

Voilà, les vacances sont finies, il faut retourner au boulot, hé hi hé ho... à Toulon en plus !!!

Heureusement, mon retour à Marseille est synonyme de soirées avec mes cop's copines, et ça c'est chouette ! Alors dès lundi soir, petit apéro avec Isa, Val et Sof au Ferry Café :

Puis nous avons testé le nouveau fast-food asiatique en lieu et place du Suffren sur le Vieux Port : le "zen zen" avec Pat mais sans Sof :

La déco est très hype, la vue marseillaise, le concept très Mac Do, le menu est cool, mais les pâtes aux crevettes beaucoup trop sucrées. Du sucré-salé : oui, mais du sucré-sucré : non !

Retour en France

Samedi retour à Annecy et déjà retour aux valeurs sûres, à la Java des Flacons pour fêter un anniversaire autour de bons vins :

Au service Vince ! Ben, voilà un retour bien franchouillard !!!

Par équipe

Vendredi, dernier jour des compétitions à Balderschwang et jour de l'épreuve de ski de fond par équipe, soirée de gala et remise des prix en combiné.
Les équipes de ski de fond sont composées de 4 personnes dont au moins une femme. La course est un relais 4 fois 3 km. Chaque équipe représente un pays, celle de Choubi, Sabine, Denis et Sylvain va finir 3ème, entre 4 équipes de Norvégiens :
La mienne sera la dernière à passer la ligne d'arrivée !!!
En conclusion, ma semaine sportive a été plutôt nulle et celle de Choubi plutôt bonne ! Au final et au classement par équipe toutes disciplines confondues, la Norvège, qui nous accueille l'année prochaine, a fini 3ème, et la Suisse 2nde :

La France pour la première fois depuis le début de l'histoire des Jeux de l'Eurovision a fini 1ère :

Le retour, samedi la sortie de l'Allemagne s'est fait sous le soleil, mais la traversée de la Suisse et le retour en France a été bien arrosé !

Pour voir toutes les photos de toute la semaine, avec les commentaires il suffit de cliquer sur le lien suivant :

Eurovision Sport 09 Balderschwang

A fond

Jeudi, retour à la compétition avec l'épreuve de ski de fond individuel. Les filles doivent parcourir 5km et les hommes le double.
J'ai le dossard numéro 1 mais je vais finir bonne dernière, et avec une crise de tachycardie qui m'aura pris au milieu de la course. Je vais donc m'allonger dans le camion des pompiers, sans pompier, (derrière moi sur la photo) le temps de retrouver un rythme cardiaque normal :A coté de moi sur la photo, Andréane, notre championne suisse.
Et Choubi a épaté tout le monde, moi la première, en finissant 2nd des hommes et médaille d'or de sa catégorie !
Un exploit face aux Norvégiens qui ont l'habitude de tout gagner !!! Après une course sous la neige, le soleil revient sur Balderschwang !!!

Freeride

Mercredi jour de repos officiel dans la semaine des Eurovisions Sports à Balderschwang. Et étant donné la quantité de neige qui est tombée en 24 heures, les free-riders s'en donnent à cœur joie dans la poudreuse... Moi, je commence la matinée sur les pistes pour l'échauffement et pour ménager mon genou, alors que Choubi trace sa trace depuis l'ouverture des remontées mécaniques :

On se retrouve à midi pour déjeuner dans un magnifique chalet d'altitude. Au menu : soupe au fromage, saucisse et bière :

Et l'aprèm, je rejoins l'équipe française pour faire du hors-piste :

Malgré de très bonnes conditions, c'est toujours aussi difficile pour moi de suivre le mouvement !

Super G

Mardi, jour de la 3ème épreuve de ski alpin et ma préférée : le Super G !
C'est ma préférée car ça ressemble à une vraie piste de ski, c'est plus long que le Géant et moins pentu et surtout à part les piquets il n'y a personne pour te gêner dans ta trajectoire !!! Enfin il a fallu se lever à 7h, pour prendre un car qui nous a amméné dans une autre station de la région, à travers des paysages magnifiques sauvages et très enneigés...Heureusement grâce au repos de la veille, aux 2 massages de Muriel notre fée française et aux cachets de Claude-Robert notre boute-en-train suisse, j'ai pu prendre le départ !!! Et finir en 6ème position de ma catégorie, malgré une crampe à la cuisse gauche, dès la 3ème porte... Enfin, j'ai pu faire un peu la folle en bas du podium à l'annonce de mon nom :Choubi aussi s'est retrouvé en bas du podium en 4ème position :Et le soir nous avions la "soirée des nations", une grosse fiesta avec des spécialités à boire et à manger de tous les pays représentés. Je vous passe les détails, mais je n'étais pas la dernière pour danser...

Repos forcé

Lundi, second jour à Balderchwang, et donc jour de repos pour moi qui ai gardé la place au chaud sur la première marche du podium pour Choubi pendant toute la compétition de slalom Spécial :Avec mon genou tout gonflé en l'air autant que possible entre 2 encouragements... Finalement c'est sur la 2nde marche du podium que Choubi est monté :
Et 3ème au classement général !!! Merci à Small pour son prêt de ski à Choubi, ils lui ont été très utiles !

Mauvaise première journée

Dimanche, première journée de compétition à Balderschwang et première mauvaise journée pour Choubi et moi...
Tout avait pourtant bien commencé : une bonne visibilité, une neige dure mais il parait que c'est mieux et une course de Slalom Géant pour s'exprimer...Et là c'est le drame : première manche pour moi et chute juste avant l'arrivée ! J'ai voulu aller trop fort sur la dernière partie du parcours et j'ai perdu l'équilibre en allant chercher la dernière porte avant l'arrivée. Je me suis relevée comme j'ai pu et j'ai passé la ligne avec un ski au pied et l'autre à la main ! Pour Choubi la première manche s'est très bien passée, il a une bonne paire de ski et il est dans les meilleurs temps.

2nde manche, mon genou ne me fait pas souffrir même si je sens comme une petite gène, je fait un temps minable, car je dérape dans toutes les portes, tellement la piste est gelée. Pour Choubi aussi la seconde manche est beaucoup plus difficile il a dû skier avec ses propres skis certainement pas assez bien préparés et lui aussi dérape dès les premières portes et lache l'affaire sur la fin du parcours... Résultats : je fais encore partie des dernières et Choubi se retrouve tout en bas sur le podium, oui c'est bien lui en 6ième position de sa catégorie :Pour moi, plus la soirée avance et plus mon genou gauche me fait souffrir et plus il gonfle... Certainement un épanchement de synovie d'après les experts :

Dimanche soir, c'est massage, glace, arnica à dose homéopathique et repos, donc pas Spécial lundi, mais c'est pas grave, c'est l'épreuve que j'aime le moins ! Mais j'espère que ça va aller mieux pour le Super G de mardi...

Le "diaporama personnel" de la semaine est visible en cliquant sur la photo :

Eurovision Sport 09 Balderchwang

Balderschwang

Samedi, nous sommes bien arrivés dans la petite station de ski de Balderschwang en Allemagne à la frontière avec la Suisse et l'Autriche.

Nous avons fait bonne route en traversant toute la Suisse et un bout de l'Autriche, sous le soleil :

Une vue de l'hôtel sur les pistes :
Voici le lien pour venir visiter virtuellement notre hôtel et le lien pour suivre nos résultats des courses qui vont se dérouler toute la semaine et les photos officielles !

J'ai fait la route avec une partie de l'équipe française, mais j'ai retrouvé la délégation Suisse à mon arrivée, et nous nous sommes rapidement installés en déposant le drapeau Suisse au balcon :

La semaine s'annonce très bonne avec les Suisses et les Français au milieu des Autrichiens, Allemands, Belges, Norvégiens, Suédois, Danois, Espagnols et Italiens...

Dernier entrainement

Vendredi, avec Béné, nous avons fait du vélo. Nous sommes parties de chez nous, on s'est rejoint à Bonlieu et nous avons emprunté la piste cyclable qui longe le Lac d'Annecy en direction de Faverges... A l'aller, tout va bien, on se croirait à Marseille : le ciel est bleu, il fait frais et le vent est dans notre dos, donc jusqu'au tunnel de Duingt tout roule, 13 km de balade !
C'est au retour que les choses se corsent... J'ai cru ne jamais sortir du tunnel tellement il a fallu pédaler pour avancer... Avec le vent de face, les faux-plats semblent être des montées à plusieurs degrès de pente...

Et impossible de pique-niquer, le vent souffle trop fort et il fait trop froid... On rentre chez Choubi. Le pique-nique on le fait bien au chaud à l'appart !

Et le soir c'est le frère de Béné, Vince qui viendra partager notre pizza :

Entre le jogging avec Amélie mercredi, le ski avec Katia jeudi et le vélo avec Bénédicte vendredi me voilà presque prête pour la semaine de compétition de ski en Allemagne, la semaine prochaine.

Il me reste plus qu'à faire ma valise avec ma nouvelle panoplie spéciale concurrente Suisse :

Un joli sac à main (non ce n'est pas un sac à patates) et un joli sweat H&M aux couleurs du pays pour lequel je vais courir... Vous saurez toutou presque, j'espère, en venant voir mon blog !

J'en profite pour souhaiter un peu en avance un bon anniversaire à Jacques de Marseille, Marie de Villy, Amélie d'Annecy, Mathis de Rumilly, Manu de Sydney et Laurent de Marseille, pour Axel de Bétaille, je devrais être rentrée...

à la Sambuy

Jeudi matin, je suis allée skier avec Kat' dans une station que je ne connaissais pas, à l'autre bout du Lac d'Annecy, au dessus de Faverges et de Seythnex : la station de La Sambuy :Le soleil était au rendez-vous et on était bien sur le télésiège même s'il allait à 2 à l'heure... Et au sommet à 1830 m d'altitude, on avait une belle vue sur les montagnes alentours, dont le Mont Blanc, à gauche derrière le pylone TDF :

et sur le Lac d'Annecy sous la brume... La neige n'était pas top et il y avait seulement 5 pistes à faire, mais un bon dénivelé et surtout PERSONNE !!!

Pour le déjeuner, nous sommes rentrées sur Annecy pour manger un kebab au bord du Lac avec Choubi et Rudy :

Voilà une nouvelle petite sortie ski pas chère, 9€ la demie-journée, et bien sympathique !!!

Choubi plus fort que la nature

Pendant nos quelques jours de congés avec Choubi à Annecy, nous en profitons pour faire les finitions de nos magnifiques WC, avec la pose du porte-PQ ! Pas si simple, surtout de percer du carrelage... il faut un foret spécial "diamond" qui coûte 14€55 !!! Il y a un support en plastique où il faut mettre de l'eau pour refroidir la mèche pendant le perçage :

Tout un art, merci Bouba pour les conseils ! Car Choubi a cramé 2 mèches à béton avant qu'on comprenne que le grès était plus fort et qu'il fallait utiliser du matériel de pro !!!

Choubi a bien travaillé, alors mercredi midi, nous sommes allés à la plage avec les enfants et il a même pris son premier bain de l'année, dans une eau à 6°C :

Glagla... Mais il faillait repêcher le ballon de foot qu'il avait échapé dans le lac... Heureusement, la température de l'air est plus élevée que celle de l'eau !!!

Annecy candidate officielle !

Lundi après-midi, seule demi-journée de travail à la TSR...
Puis mardi, déjà le début des vacances avec un déjeuner dans un petit resto-épicerie italien chez Vitto rue Sommeiller à Annecy, avec Patrice, Kat', Isabelle, Heidi, Valérie, Mandy, Stephane et Romain :

En fait c'est plus un lieu de dégustation qu'un vrai resto, du coup il n'y a pas beaucoup de choix dans les plats, et il faut réserver si on veut une place, dans la boutique ! Mais ça suffit pour trouver notre bonheur ! Bon et tarif raisonnable !!!

Et ce mercredi midi, nous avons appris l'excellente nouvelle : Annecy est candidate officielle aux JO d'hiver ! J'en suis une supportrice et je l'affiche sur mon sac à main :Mais il faudra être patient, car on ne connaitra la ville organisatrice qu'en 2011 et les JO n'auront lieu qu'en 2018 !!!

Goûter chez Veyrat

Dimanche, pendant que les gars, derrière une télé, regardent la grosse défaite de la France contre l'Angleterre dans le tournoi des 6 nations, avec les filles, Maria et Béné, nous avons goûté en terrasse chez Carine Veyrat :

avec vue sur le lac :

Un vrai dimanche de printemps, chaud au soleil, frais à l'ombre !!!

Et puis hier, le 16 c'était la Saint Béné et aujourd'hui le 17 c'est la fête de Patrick, alors une grosse bise à l'Annecienne, au Marseillais et à celui qui est au beau milieu de l'Atlantique....

Watcha

Samedi soir, après la sortie ski, la journée n'était pas encore finie... De retour à Annecy vers 19h, je range mes affaires, je prends une douche, on dine avec Choubi et direction la Clusaz... pour un concert des Watcha Clan !!!
Les Watcha Clan c'est un de mes groupes préférés et celui que j'ai vu le plus souvent sur scène. Ils sont de Marseille et de passage dans les montagnes. Je ne pouvais pas louper ça ! Surtout que sans nous, il y aurait eu 2 spectateurs en moins sur les 200 présents !!! Dommage, on a attendu 2 heures sous un immense chapiteau non chauffé, les pieds dans la boue glacée, mais ça valait le coup ! Le concert était génial et la musique réchauffait l'ambiance :

Levée 6h, couchée 2h le lendemain, belle perf', je me sens jeune !!!

Entrainement avant championnat européen

Samedi, levée 6h00 et retour à Genève pour retrouver l'équipe de l'AS TSR. 7h30 direction Avoriaz pour un début d'entrainement au Slalom Géant et Spécial, à 10h30, avec un moniteur de la station...

Vous ne verrez pas de photo, ni de vidéo, trop occupée et concentrée à passer les portes le mieux et le plus rapidement possible... Dur, dur, surtout pour les jambes, j'ai l'impression que cela fait une éternité que je n'ai pas skié ! Vous ne me verrez qu'à table, juste avant que je dévore un plat de spaghettis à la carbonara avec un verre de Mondeuse (vin rouge de Savoie) :

Et une vidéo de l'échauffement d'une partie de l'équipe, au bar :

Ça promet pour la semaine prochaine, en Bavière...

Apéro au frais

Vendredi soir, premier apéro en exterieur à Annecy, avec Stephane, Heidi, Patrice, Isabelle, Katia, Pierre, Choubi et les enfants :

Et non, on n'a pas froid du tout :-/

Maroc - Guyane

Jeudi soir nous avons organisé une soirée plutôt marocaine avec une presque guyanaise ! Ben oui, on aurait pu faire plus local, mais j'avais envie d'exotisme, je me demande bien pourquoi cet attrait pour le Maroc tout d'un coup ?!

Au menu : tajine de dinde aux dattes, abricots et amandes...

La "presque-guyanaise c'est Béa qui a grandi près d'Annecy et qui vit en Guyane depuis plusieurs années et elle est en France en ce moment. Il y avait aussi Van, Small, Boule et Laurence :

Le chéri de Béa, Patrick Deixonne est en train de traverser l'Atlantique à la rame ! On peut suivre son parcours en allant sur le site de l'organisation Rames Guyane et sans se mouiller !!!

Le salon

Hier soir à Marseille avec mes Cop's copines devant la Nouvelle Star et ce soir à Annecy avec Choubi derrière la ligue des champions et devant la défaite de l'OL face au Barça :

Et oui c'est pas la même ambiance...

Nouvelles mamies

Vous vous demandez pourquoi je suis rentrée à Marseille ? Pour mes 2 seuls jours de boulot de la semaine ? Pour ma séance de Shiatsu de demain matin ? Pour voir mon assureur prévoyance comme hier soir ? Pour arroser mes plantes et lever mon courrier ? Pour recharger mon appareil photo rose ? Ben oui pour tout ça et pour POUVOIR REGARDER LA NOUVELLE STAR AVEC MES COPINES !!! Mes copines ce sont les fidèles Isa et Ana :

On dirait des mamies en train de boire leur tisane devant la télé ? Pas du tout, vous n'y êtes pas ! Nous sommes en train de manger notre soupe miso, avant de déguster nos sushis et de savourer nos perles coco, en buvant de la bière !!! Ben oui, on est à fond... On n'en perd pas une miette !

Farçun

Samedi matin, j'ai appris la réalisation d'un plat régional en regardant faire ma Maman, il s'agit du farçun, aussi appelé la mique au petit salé ! Mais je ne peux pas vous donner la recette, c'est un secret de famille... Je peux juste vous montrer à quoi ça ressemble juste après le pétrissage, puis au bout de 3 heures de repos, une fois que la pâte a levé :

A table avec Jeannot, Papa, Maman, Pierre, Justine, Marie-Danièle et Choubi, nous nous sommes régalés avec le farçun et le petit salé :

Alors bien sûr, l'après-midi, après une bonne sieste aux quatre coins de la maison, nous avons continué notre visite de la région, avec Carennac et Loubressac, deux des plus beaux villages de France. Petit diaporama :

Carennac et Loubressac

... de Rocamadour

Vendredi, avec les parents de Choubi et les miens nous avons fait notre promenade digestive au site de Rocamadour, il y faisait bon et nous étions pratiquement les seuls touristes, plutôt rare en ces lieux ! Même la plupart des magasins étaient fermés... Petit diaporama :

Rocamadour

60 ans

Jeudi 5 mars, c'était donc les 60 ans de mon Papa qui a soufflé 2 fois ses bougies, d'abord le midi sur un clafoutis aux pommes :

Puis le soir, sur une forêt noire :
Et entre les 2, il aura quand même déshabillé un lapin, avec l'aide de Jean-Pierre le voisin :

Et le soir, il n'aura pas été seul à déguster sa forêt noire, il y avait aussi Marie-Danièle, Jeannot, Maman, Fabien et Pierre, au restaurant le Vieux Four des Quatres Routes du Lot :

Les Hauts-Savoyards sont arrivés par surprise en fin d'après-midi !!!