Sacré Sacrum

La journée du 20 novembre avait plutôt bien commencé... Une grasse matinée, un beau soleil, suffisamment de neige sur les sommets pour faire notre 1ère sortie de skating ! Direction le Plateau des Glières :

 et ses jolis points de vue :

Mais à peine 20 minutes après avoir chaussé les skis de fond, avec Choubi derrière moi, sur la piste verte, j'ai chuté ! Une grosse montée, une perte d'équilibre, je me suis retrouvée les 4 fers en l'air ! C'est le haut des fesses qui a touché le sol en 1er, mais la neige est très dure et ça a fait "craque" ! J'ai senti tout de suite que ce n'était pas anodin, mais je suis remontée sur mes skis pour essayer de rentrer au Foyer de Ski de Fond... Nous avons croisé les voisins... et la douleur a fait place à des vertiges et une grosse nausée... J'ai déchaussé, mais rien à faire, je ne pouvais plus avancer ! Je n'étais bien que couchée dans la neige sur le coté !!! Du coup, j'ai appelé ma copine Ariane qui était au Foyer, c'est elle qui a demandé aux secours de venir me chercher... Ils sont arrivés avec la motoneige et une civière ! La prise en charge était longue et je n'ai pas eu d'autre choix que d'attendre... A partir du moment où on appelle les secours, ils ne nous lâchent plus tant qu'ils n'ont pas posé un diagnostic ! 

 mais le moral est bon :

J'ai eu la visite de tous les copains présents sur le Plateau par cette belle journée...
J'étais soulagée quand j'ai vu le camion rouge des pompiers enfin arriver :

3 pompiers à moustache en sont sortis pour me porter comme une morte dans son cercueil ouvert jusqu'au camion... Le plus désagréable fut la descente jusqu'à l'hôpital d'Annecy... avec les virages entre le Plateau et Thorens... J'ai cru être sauvée en arrivant aux urgences mais là, l'attente a été encore plus longue...

 jusqu'à la radio ( où j'ai failli tomber dans les pommes)... Puis il a fallu attendre qu'une interne me dise qu'il n'y avait rien de visible sur le coccyx... mais c'est pas au coccyx que j'ai mal, après plusieurs heures d'attente je peux cibler la douleur un peu plus haut !

Elle repart... et revient avec un autre diagnostic : c'est le sacrum qui serait fissuré !!!

Je peux enfin rentrer chez moi vers 19H soit près de 7 heures après ma chute ! Et théoriquement je n'ai pas le droit de faire du sport pendant 4 semaines ! Mais ça ce n'est pas le médecin qui me l'a dit, alors ... suite au prochain épisode !

Les EuroGirls OK

Quand on est suisse, ce n'est pas dans un bar, ni au stade de foot que nous allons passer une soirée entre copines mais à la patinoire pour voir un match de Hockey, surtout lors une d'entre elle est supportrice de l'équipe adverse... Karin est pendant quelques semaines détachée de Berne pour travailler à Genève... Et ce vendredi 18 novembre, Genève Servette rencontre le Club des Patineurs de Berne. J'avais donc rendez-vous à 19h, après la journée de boulot, à la patinoire des Vernets avec Lucie, Karin, Emmanuelle, Laure, Lauriane et plus de 6000 spectateurs :

Le temps de prendre une 1ère bière à l’extérieur...

Et nous étions en place pour le coup d'envoi... et bien placées pour voir le spectacle :

et le match ! D'abord en faveur de Berne 0-3...

puis c'est la pause à la fin 1er tiers temps...

 une nouvelle bière fraiche et un part de pizza...

Nous étions au top pour le 2nd tiers et là, Genève est remontée un score 3-3 ! Et là c'était la folie !

Malheureusement lors de la dernière partie et de notre 3ème bière, les Bernois ont marqué un dernier but ! C'était tout de même une excellente soirée entre filles !!! Allez l'OM !

Paris express

Retour à la Capitale pour un mini séjour, à l'occasion du SATIS (je devrais presque dire à l'excuse du Salon de l'Audiovisuel), ce salon que je ne loupe presque jamais depuis 20 ans mais qui a perdu de son intérêt pour moi, aujourd'hui c'est un grand magasin pour voir et prendre des contacts pour acheter des caméras, régies son.... mais plus du tout pour informer sur les nouveautés du montage vidéo pro, chose que je venais chercher toutes ces années. Pour cette édition à peine une machine avec le logiciel que j'utilise, heureusement le référent habituel est là et me fait une rapide démo perso ;-) 

Et puis bien sur c'est l'occasion de voir des amis que je n'ai pas vu depuis longtemps comme Cathy(connu à F3 Marseille) et faire la connaissance de son fils Oscar :

Avec Cathy nous sommes allées faire un jogging dans le Bois de Vincennes juste à coté de chez elle :

 Je suis même allée jusqu'au Château, en croisant des troupeaux de chiens tenus en laisse et la Garde Républicaine à l'entrainement...

et même un paon :

 en faisant le tour des iles :

L'occasion à Cathy de reprendre le sport ;-)

Et bien sûr, pas de Paris sans voir une expo ! Mon choix difficile se porte sur Ben Vautier (dont je suis fan depuis très très longtemps...) au Musée Maillol :

 Ben qui nous rappel l'essentiel :

Et puis parce que Paris c'est magique ... le jour ... comme la nuit ...

 C'était du 14 au 16 novembre 2016.

Corrèze en automne

Autour de l'anniversaire d'Amélie, nous avons profité des joies de la Corrèze en automne, des couleurs, des champignons, des bons petits plats et du repos !!!!

Résumé en images avec bien sûr des photos de Ma Nièce et de sa future maison qui grandit aussi vite qu'elle... :

40 ans d'Amélie F

Nouveau petit séjour corrézien, le week-end du 11 novembre, avec pour occasion la fête des 40 ans d'Amélie F, une de mes plus anciennes copines... Nous avons grandi avec sa soeur Audrey, dans le même village, à Queyssac-les-Vignes, que nous avions même renommées Queyssac-les-Fraises. Nous étions à la maternelle ensemble, puis les premières années de l'école primaire, presque tous nos week-ends et et toutes nos vacances, jusqu'au lycée...

Puis moins, mais sans jamais se perdre totalement de vu (vive Facebook et les occasions de faire la fête).
Bref, j'étais invitée, avec Choubi, a ses 40 ans ! Une belle soirée où elle était très entourée !!! Quelques photos sur Google en cliquant ici.

Ski test Zermatt

Après l'automne... l'hiver ! Et cette année, on dirait qu'il est là plus tôt que d'habitude... Déjà une belle neige sur les sommets pour skier ! Et ça tombe plutôt bien car nous allons faire le ski test de Zermatt avec l'AS de la RTS le week-end du 4 au 6 novembre... 

Il pleuvait dans le village mais la neige était excellente sur les 2 pistes ouvertes le samedi, le dimanche le glacier était tout ouvert et nous avons même pu faire un peu de hors-piste sur une neige toute douce et légère, un vrai bonheur !  Et surtout ce qu'il y a de génial en Suisse c'est l'organisation : on peut emprunter toutes sortes de skis "gratuitement" pendant tout le week-end ! J'ai donc pu essayer 6 modèles différents... pour peut être trouver ma future paire pour la piste... Une belle paire de Salomon assortie à ma tenue de ski ;-)

Sinon, une des particularités de Zermatt, la raison pour laquelle des gens comme nous font des kilomètres pour venir skier dans cette station du sud de la Suisse, à la frontière avec l'Italie, c'est pour un gros rocher, le Mont Cervin dit aussi Matterhorn, le symbole du chocolat Toblerone entre autre... Le problème c'est que la météo annonçait des nuages pour tout le séjour... nous avions donc peu d'espoir de voir ce fameux cailloux... je l'ai donc photographié dès que je l’apercevais sous toutes les formes possibles ;-)

Toutes les photos du week-end (sauf celles du sauna) sont sur Google :

Rando d'automne

De la neige sur les sommets mais encore des feuilles sur les arbres... Le ciel est bleu et j'ai enfin un jour de repos avec Choubi pour faire une randonnée dans notre belle région... 1er novembre, jour férié français, même moi, je ne travaille pas en Suisse ! Nous optons pour une rando en face du massif du Mont Blanc... et quelle bonne idée !!! La vue y est superbe ! La montée se fait en partant du parc animalier de Merlet sur la commune des Houches et passe par une jolie forêt de bouleaux pour arriver sur une crête avec une vue à 360° à couper le souffle (la montée ou la vue ? :-) sur le Mont Blanc, la vallée de Chamonix d'un coté et les montagnes rocheuses de la chaîne des Fiz et des petites lacs avec de larges zones herbeuses de l'autre. Les photos de notre journée à l'Aiguillette des Houches est sur Google :

Mars en octobre

Mars en octobre, ça donne : des soirées sympas entre amis entre 2 jours de boulot !

A Marseille, il y a toujours du soleil, dès l'autoroute, en arrivant, le 23 octobre à 18h...

 même s'il se couche tôt, sur le Vieux Port, à 18h40 :

même s'il est voilé le matin à 8h30, de la Corniche, en allant au boulot :

ou en faisant son jogging sur les plages du Prado entre midi et 2 :

Mais le ciel est toujours bleu chez Sophie qui m'accueille une partie de la semaine :

Même la nuit, il y a de la lumière, au Cours Ju un lundi soir avec Pascal :

et avec Nath et JC à la Ruche :

Et puis j'ai perdu mon portefeuille le temps d'une journée... Je me suis fait faire les ongles comme à chaque séjour marseillais... et même un hammam à la Bastide des Bains !