Vendredi, la journée avait bien commencé par un long jogging d'1 heure avec Heidi... Puis un bon déjeuner préparé par notre chef Patrice... Un peu de shopping l'après -midi... Quelques kilomètres de vélo dans la journée... Pour boucler le triathlon manquait plus que la natation... C'était prévu, en fin d'aprèm' au Lac, mais il faisait un peu frais, et j'ai eu la flemme... En revanche j'étais très en forme pour le pique-nique avec quelques amis :
J'espère que l'entrainement aura été suffisant pour le week-end montagne-Suisse qui nous attend...
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire